Целью INSEA является оказание поддержки людям с хроническими заболеваниями в их обращении с их болезнями. Многие люди хотят не просто быть информированными о своих болезнях и протекающих у них процессах, - они хотят всё происходящее во время их болезни и, прежде всего, свои каждодневные будни выстраивать. активно Это значит, - действовать осознанно по отношению к своему здоровью, прежде всего тогда, когда с ними рядом нет никакого специалиста.
В самоменеджменте речь идёт о персональных стратегиях и путях для выстраивания собственной жизни в соответствии с собственными желаниями, представлениями и потребностями, и в то же самое время активно идти навстречу вызовам, которые сопутствуют хроническим болезням, – затронут ли человек непосредственно сам, или опосредованно. При этом речь идёт о чём-то большем, чем просто само обращение с болезнью, её симптомами или медикаментами. Речь идёт о роли в повседневной жизни, о различных активных видах деятельности в социальной окружающей среде, о собственной ответственности, о самовоплощении и о собственных целях.
Предварительный проект Стэнфорда (Stanford) является успешным примером содействия самоменеджменту.
В конце 2014 в Германии была основана INSEA, Инициатива (Initiative) Самоменеджмента (Selbstmanagement) и aктивной (аktives) жизни.
Программа INSEA – это немецкая версия успешного американского курса «ChronicDiseaseSelf-Management Program» (CDSMP), который был разработан и научно проверен в университете города Стэнфорда. В университете Стэнфорда, с 1970–х годов, разработками программ самоменеджмента занимается Кейт Лориг вместе со своей группой.
Со временем становилось всё более понятно, что участники курсов самоменеджмента для людей с различными заболеваниями, говорят тем не менее о похожих, или даже об одинаковых проблемах с хроническими заболеваниями, прежде всего о болях. Из этого и родилась идея, предложить общую программу для людей, которые живут с различными хроническими заболеваниями. Характерным для программы самоменеджмента из Стэнфорда является так называемое «Peer»-участие: люди, страдающие хроническими
заболеваниями, передают свой опыт другим пациентам и их близким дальше. Почему? Потому что было выявлено, что обмен опытом с участниками курсов, также имеющими хронические заболевания, придаёт уверенности в себе.
Теперь уже ежегодно, по всему миру, в курсах CDSMP принимают участие около 60‘000 хронически больных людей и их близких. Курсы «Жить здорово и активно“ были перенесены в Германию из Швейцарии по инициативе и при поддержке организации EVIVO Netzwerk e.V. Программа самоменеджмента INSEA основана на доказанных данных университета Стэнфорда, поддерживается организацией Careum. В Германии фонд Роберта Боша и компания BARMER делают возможным практическое применение программы.
В настоящее время в Нижней Саксонии эта программа предлагается в городе Ганновере в университете для пациентов. Университет для пациентов, существует при Медицинской академии города Ганновера с 2006 года и заслужил её признание, Он является независимым образовательным учреждением, повышающим образовательную компетенцию населения в области здоровья, усиливающим компетенцию в области системы здравоохранения, а также и способствует улучшению компетенции заболевших и их близких в преодолении всяческих трудностей.
В Баварии программы координируются через Координационный центр самопомощи Bayern e.V. (SeKo Bayern) и контактные пункты самопомощи в городах Аугсбург, Мюнхен, Среднюю Франконию, и Карлштадт (регион Майн/Шпессарт). Здесь преследуется особая цель, - для тех, кто совсем далёк от самопомощи, для них выстроить «мосты» к группам самопомощи.
В городе Баден-Вюртемберге программа предлагается через организацию Здоровый Кинцигаль ГмбХ - Gesundes Kinzigtal GmbH в городах Вольфах, Биберах и Хайзах.
В дальнейшем и другие места проведения курсов в Германии, и организации, в них, находящиеся, должны быть приняты в эти инициативы.
Программа предлагается на немецко - говорящем пространстве, а также в Австрии и Швейцарии. Информацию об этом можно получить по адресу www.evivo.ch
Группами руководят обученные руководители и руководительницы курса (всегда по двое в тандеме). Как правило, один из этих двух людей либо напрямую, либо опосредованно затронут хроническим заболеванием. Всю дальнейшую информацию по программе курса Вы можете получить в рабочем бюро Объединения, или напрямую у предлагающих курс координационных центров.
Курс адресован совершеннолетним людям, затронутым хроническим заболеванием или инвалидностью, а также их близким и друзьям с хроническим заболеванием или инвалидностью. В принципе эти курсы подходят для людей со всеми заболеваниями или ограничениями. Не имеет абсолютно никакого значения, идёт ли речь о психическом или физическом заболевании, о редкой болезни или о часто встречающейся. Участники курса должны найти интерес в том, чтобы вместе с группой что-то попробовать и поделиться впечатлениями и ощущениями друг с другом.
Возможен небольшой взнос в курс INSEA и это указано в каждом отдельном Предложении курса ( Kursangebot). Сопроводительное пособие – книгу,- можно взять напрокат бесплатно на всё время прохождения курса, и по желанию её можно купить в книжном магазине.
На курсе не передаётся информация по отдельным картинам болезней. Не даются рекомендации по терапиям, лечениям или медикаментам. Участие в курсе может дополнять Вашу терапию и лечение, а также ваш визит к доктору, но не заменяет их.
Один курс проводится в течение 6-ти недель, в которые группа встречается один раз в неделю, на два с половиной часа. В координационных центрах в Баварии, в седьмой день курса, предлагается дополнительная информация о региональных группах самопомощи. При этом, индивидуально, принимаются во внимание заболевания или проблемы участников курса. Само собой разумеется, участники курса могут свободно сделать свой выбор, хотят ли они включиться в какую-либо группу самопомощи.
Вы приняли участие в таком курсе, и могли бы себе представить пройти обучение , чтобы стать руководителем курса? Курсы проводятся двумя людьми, один из которых затронут напрямую или опосредованно хроническим заболеванием. Предлагающие курс организации и рабочее бюро Объединения проводят для этого бесплатные тренинги для руководителей групп.
Если Вы хотите пройти такое обучение, и стать руководителем курса, и готовы сами проводить такой курс, обратитесь пожалуйста в Национальный координационный центр при Медицинской академии города Ганновера ( Nationale Koordinierungsstelle an der Medizinischen Hochschule Hannover).
«Жить здорово и активно» передаёт не только знания для жизни с хроническим заболеванием или инвалидностью, но что особенно важно, практические умения и навыки, как с ограничениями и трудностями проживать повседневные будни легче.
Курсы «Жить здорово и активно» проводятся в соответствии с руководством к проведению курсов. Каждый курс имеет два руководителя курса. Руководство к проведению курсов используется регулярно, также и по обращениям участников курса. Оно также дорабатывается и дополняется. В случае возникновения вопросов, руководители курсов получают помощь и поддержку в координационных центрах. Один раз в году организуется для всех руководителей курсов День встречи, где они имеют возможность обменяться опытом друг с другом о проведённых курсах, а также и поучиться у своих коллег.
Первые опыты на немецко-говорящем пространстве положительны. Они указывают на то, что курс обеспечивает то, что обещает. Например, участники курса подтверждают, что благодаря структурированной постановке целей, они научились лучше выстраивать свой обыденный день с хроническим заболеванием. Они определили, что курс себя оправдал, потому что они осознали, что они со своей болезнью не одни, и что они могут учиться на опыте других людей. Также и книгу – сопроводительное пособие, участники оценили очень высоко.
В конце 2014 была основана в Германии INSEA, Initiative für Selbstmanagement und aktives Leben Инициатива самоменеджмента и активной жизни. Инициаторами, сторонниками и реализаторами этой программы являются:
- Фонд Careum в Швейцарии
- Объединение EVIVO Netzwerk e.V
- Фонд Robert Bosch
- Компания BARMER
- Медицинская академия города Ганновера
- Университет для пациентов
- Фирма SEKO Bayern e.V.
- Объединение Gesundes Kinzigtal GmbH
INSEA – это программа самоменеджмента из Стэнфорда, базирующаяся на доказательствах, поддерживаемая фондом Careum. Претворение в жизнь этой программы в Германии делают возможным фонд Robert Bosch Stiftung und компания BARMER.
Места проведения курса выбираются таким образом, чтобы был неограниченный доступ в помещения для людей в инвалидном кресле или с другими физическими ограничениями. Если такие люди зависимы от помощи сопровождающих их лиц, то тогда лучше до начала курса им связаться с руководством курсов, или с другими предлагающими курсы организациями.
Участие в курсе является добровольным. Если участие по какой-либо причине становится далее невозможным, то курс в любое время может быть прерван. Само собой разумеется, что прервавший курс участник может снова принять участие в курсе, но уже в другом и позднее.
Курс предназначен для взрослых людей. Это значит, что участниками могут стать люди, достигшие 18-ти летнего возраста. Других возрастных ограничений для людей старше 18-ти лет не существует.
Соответствующий координационный центр охотно рассмотрит вашу ситуацию и передаст ваш вопрос нужному человеку.